熊日出版

1キロ走破

最近走ることしか考えていないくっしーです。

夢中になるといつもこんななんだなぁ。

 

3月のリレーマラソン出場に向けて、2キロ完走プロジェクト遂行中。

なんと1キロ休まず走れました。

ゴール地点のバス停では、まるで熊本城マラソンを

完走したランナーが二の丸公園でやるような

両手を挙げての歓喜のポーズが思わず出てしまいました。

それだけ嬉しかったんです。

 

が、しかし…。

記録7分。

「たった2キロだけん、11、2分で軽く走れるぞ」

と話していた(と)部長。

軽くどころか、一生懸命走っても7分かかったんですけど。

これはいよいよもって、他の参加者に迷惑をかけないように

トレーニングに励まなければ。

 

ところで、先週の土曜日のテニスレッスンでのこと。

その日はバックハンドを重点的に練習しました。

コーチから「軸足の置き方が大事」と言われ

左足を意識しながらプレーしていたところ、

意識しすぎてどうやら余計な力が入っていたらしく

自宅に帰ると左のお尻から太ももにかけてが痛い!!

 

やっとやる気スイッチが入ったのに。

しかし、ダンちゃんから「オーバーワークはいかんよ」と言われ

その日のジョギングはお休みしました。

 

やっぱり、全体的に運動不足なのよね…。  (くっしー)

 

Page Top