熊日釣り情報

フィッシュCook

桜ダイのみつばおろし

白身魚と下ろし大根の二重奏

作り方
  • 1

    桜ダイ(マダイ)を食べやすい大きさに切る。

  • 2

    ①に軽く塩をふり、かたくり粉を付けて油で揚げる。

  • 3

    だしを火にかけ、大根下ろしを入れる。

  • 4

    ③にみつばを入れ、②にかければ出来上がり。

《だしの割合》
だし:8、薄口しょうゆ:1、みりん:1

〈指導・協力〉
和食・島崎  島崎誠士
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