熊日出版

本・雑誌のご紹介

ヘルスアップ&シェイプアップ 気軽に健康体操

在庫僅少

著者:唐津邦利
体裁:A5判、72ページ
定価:1,100円(本体1,000円+税10%)
発行:熊本日日新聞社
制作・発売:熊日情報文化センター(現・熊日出版)

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説明

内容紹介

スポーツ医科学に長年携わる著者によるヘルスアップ&シェイプアップ実践書。健全な身体の基盤があって初めて、真の美容・姿勢にその効果が表れる。

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