熊日生涯学習プラザ

カルチャー講座

インド古典 心と身体癒しのヨーガ

 ヨーガはインドで3000~4000年以前に発生した修行僧達の心身統一法です。動く座禅とも呼ばれ、完全なリラックスを大切にします。
本講座では90分の講座中に10分間の休息ポーズを2回入れていますので、高齢の方や病弱の方々でも長年継続しておられます。ゆっくりとした動作に呼吸を合わせ意識は身体へ向けながらやっていきます。癒しのヨーガにご参加下さい。

講座概要

講 師 日本ヨーガ禅道友会教師 山田 清四郎
開講日

第1・3月曜

 10:00~11:30
料 金 5,775円(月額)
会 場 びぷれす熊日会館 6階

【準備物】動きやすい服装、タオル

講師紹介

山田 清四郎 日本ヨーガ禅道友会教師
・佐保田鶴治師(大阪大学名誉教授)に、昭和53~59年迄、京都にて指導を受け、その後、師が他界される迄、度々上洛し、ヨーガ禅を学ぶ。
・1980年、30歳の時に日本ヨーガ禅道友会 会長・佐保田師より教師号を拝命。
・渡印11回、魂の故郷・インドは最高!
・2006年頃、半年間、大阪へ通い、アーユルヴェーダ(インド伝統医学)を学び、専門家セミナー修了。
・熊日生涯学習プラザ講師(1985年~)、RKKカルチャーセンター講師(1986年~)、福岡天神 警固神社ヨーガ講師(2007年~)

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