
カルチャー講座一覧

-
健康体操・ダンス・舞踊
-
初開講 正しい姿勢で正しく歩く! 健康ウオーキング講座 中田義行
4/23・30・5/7・5/14 全4回
毎週土曜 10:30~12:00 -
合氣道 坂部 旨次、中園 裕美子
第1・3月曜
10:30~12:00 -
骨盤&全身の整え体操 大塚 淳子
第2・4火曜
10:00~11:30 -
インド古典 心と身体癒しのヨーガ 山田 清四郎
第1・3月曜
10:00~11:30 -
ゆがみとり体操 久光正太郎
9月16日(金)~11月18日(金) 全5回
(日程:9/16、10/7、10/21、11/4、11/18)
①13:00~14:15
②14:30~15:45 -
気功入門 藤原さおり
原則毎月第1・3水曜
10:00~11:30
-
リフレッシュ気功 藤原さおり
準備中 全10回
原則第1・3火曜 19:00~20:30 -
簡単!身体を動かす認知症対策★ Let’sコグニサイズ 藤山みどり
5月16日(月)~10月31日(月) 全10回
原則毎月第1・3月曜 15:00~16:00
※7/18・8/1・9/19はお休み、5月は第3・5月曜に開催 -
スクエアステップ健康クラブ 山田 隆博
2月4日(金)~5月20日(金) 全8回
原則毎月第1・3金曜 Aコース13:15~14:35
Bコース14:40~16:00 -
レクリエーションダンス教室 松本 恵子
2022年2月15日(火)~8月16日(火) 全12回
原則毎月第1・3火曜 10:30~12:00
※5/3はお休みです。 -
ココカラダリフレッシュ体操・水曜 唐津 邦利
4月13日(水)~9月28日(水) 全10回
原則第2・4水曜 10:00~12:00
※8月はお休みです。 -
ロコモ予防元気体操教室 藤山 みどり
2022年2月7日(月)~7月4日(月) 全10回
原則毎月第1・3月曜 13:00~14:30※3/21はお休み、5月は第3・5週に開催
-
やさしい健康ヨーガ 山田 清四郎
第1・2・3水曜
14:00~15:30 -
満員 癒されヨーガ 仲田 環 ほか 第1・3火曜 10:30~12:00
-
大人のためのクラシックバレエ・火曜 後藤 那津子
第1・2・3・4火曜
18:30~20:00 -
真美健康体操・初級 宮田 小百合
第1・2・3・4金曜
09:30~10:30 -
真美健康体操・初級/中級 宮田 小百合
第1・2・3・4金曜
19:00~20:30 -
真美健康体操・中級 宮田 小百合
第1・2・3・4金曜
10:30~12:00 -
美力アップエクササイズ 藤山 しのぶ
第1・2・3金曜
13:30~15:00 -
女性のためのヒーリング・ヨーガ・金曜 石津 薫子 他
第1・2・3金曜
19:00~20:15 -
女性のためのヒーリング・ヨーガ・土曜 石津 薫子 他
第2・3・4土曜
10:30~11:45 -
フラダンス・初級/中級(火) 林田 のり子
第1・2・3火曜
14:00~15:30 -
フラダンス・入門 小山 美佐子
第1・2・3水曜
12:30~13:30 -
フラダンス・初級/中級(木) 林田 のり子
第1・2・3木曜
10:00~11:30 -
フラメンコ・基礎(月) KUMKO
第1・2・3・4月曜
18:00~19:30 -
フラメンコ・中級(月) KUMKO
第1・2・3・4月曜
19:30~21:00 -
フラメンコ・中級(水) KUMKO
第1・2・3・4水曜
19:00~20:30 -
フラメンコ・中級(木) KUMKO
第1・2・3・4木曜
12:30~14:00 -
タップダンス・上級 小川 美恵子
第1・2・3土曜
15:30~17:00 -
社交ダンス 坂田 吉総、坂田 美千子
第1・2・3土曜
10:00~11:30 -
花架拳(月)入門 中山 和代
第1・2・3月曜
13:00~14:30 -
花架拳(月)上級 中山 和代
第1・2・3月曜
14:00~15:30 -
花架拳(火) 岩永 孝子
第2・4火曜
13:00~15:00 -
健康気功太極拳 荒木 ひとみ
第1・2・3・4金曜
13:30~15:00 -
満員 健康気功太極拳・日曜 荒木 ひとみ、山口 富美江
第2・4日曜
10:00~11:30 -
すこやか元気太極拳 楊 玉舟
第1・2・3木曜
10:00~12:00 -
日舞花柳流 花柳 如水
第1・3水曜
13:00~14:30