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健康体操・ダンス・舞踊

女性のためのヒーリング･ヨーガ・土曜

ポーズ・呼吸法・瞑想法が三位一体となって身体と心を整えていくヨーガ。自分の身体にききながら無理なくポーズと深い呼吸ができるようご案内します。肩こり・不眠・疲れ…などでお困りの方、ゆったりと流れるようなヨーガで身体を癒しませんか？

講座概要

講　師 環ヨーガスクール講師 石津　薫子 他
開講日

10:30～11:45
（原則として毎月第２･３･４土曜）

　
料　金 5,940円（月額）
※施設維持費660円（月額）を含む
※月謝は３カ月分ずつの前納制、別途入会金＝3,300円（税込）が必要です（各講座共通）
会　場 びぷれす熊日会館　6階
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