熊日生涯学習プラザ

カルチャー講座

健康体操・ダンス・舞踊

ココカラダリフレッシュ体操・水曜

運動やスポーツは若さと健康を保つために必要なものですが、両刃の剣でもあります。自分の体や状態に合った運動を知り、自分に合ったものを選んで、日常生活の中に取り入れることが必要です。

本講座では、ココロ(心)とカラダ(体)のバランスを取り、腰痛、肩こり、太りすぎなどの解消に役立つストレッチングと筋力アップを含むトリム体操、生活習慣病予防と介護予防などいきいき人生を目指すリフレッシュ体操を指導します。また、受講生とのコミュニケーションを大切にし、アットホームな雰囲気の中で楽しく健康法を学べる教室です。

講座概要

講 師 山口大学名誉教授・元熊本大学教授 医学博士 唐津 邦利
開講日

9月12日(水)~2019年2月13日(水) 全10回
原則毎月第2・4水曜 10:00~12:00
※12月26日はお休み

 
料 金 20,600円
別途テキスト代 1,555円
会 場 びぷれす熊日会館 6階

講師紹介

唐津 邦利 山口大学名誉教授・元熊本大学教授 医学博士
旧満州生まれ。天草市(旧本渡市)出身。熊本市在住。
専門はスポーツ医学。山口大学名誉教授、元熊本大教授、医学博士、教育学士。


<職歴>
東京都立大学助手、東京薬科大学助教授、熊本大学教授、山口大学大学院教授などを歴任。その間、海外留学および出張多数。元熊本学園大学講師。退職後、湖東学園唐人町校校長(現教授)
現在、近大豊岡短大通信教育召聘教授、天草市立本渡看護専門学校、熊日生涯学習プラザ講座の講師も務める。熊日生涯学習プラザでは「ココカラダ・リフレッシュ体操」開講中。

<プロ>
作詞家、歌手。

<趣味>
スポーツ(テニス・スキー・スケートなど)
元体操競技選手(クライミングロープ日本一)

現在、この講座は申し込みを受け付けておりません。
資料請求をされた方には、次回開講が決まり次第ご案内を送付いたします。

資料請求

お申し込みについて

お申し込みは随時受付中です。

お申し込み方法

来社によるお申し込み、または便利なインターネットからのお申し込みがご利用いただけます。
お電話でのご予約も承っております。

受講料のお支払いについて

受講料は、前納制となっております。
クレジットカード決済または、振込用紙を送付いたします。

現在、この講座は申し込みを受け付けておりません。
資料請求をされた方には、次回開講が決まり次第ご案内を送付いたします。

資料請求
Page Top