熊日生涯学習プラザ

カルチャー講座

健康体操・ダンス・舞踊

美力アップエクササイズ

「姿勢が変われば人生が変わる」

 

姿勢や心身を整え、有酸素運動や筋力トレーニングなどで美しくしなやかで元気な身体づくりを目指します。

 

入会希望の方は見学も受け付けています。

講座概要

講 師 藤山ダンススタジオ代表、日本健康体操連盟健康体操指導士、肥満予防健康管理士、JSBA日本スポーツ医学リ・バランス協会 上級トレーナー、(有)ナチュラルアース・フィットネス部門代表 藤山 しのぶ
開講日

第1・2・3金曜

 13:30~15:00
料 金 4,630円(月額)
会 場 びぷれす熊日会館 6階

講師紹介

藤山 しのぶ 藤山ダンススタジオ代表、日本健康体操連盟健康体操指導士、肥満予防健康管理士、JSBA日本スポーツ医学リ・バランス協会 上級トレーナー、(有)ナチュラルアース・フィットネス部門代表
平成5年  全日本エアロビクスシャインナップコンテスト団体部門 準優勝
平成6年  全日本エアロビクスシャインナップコンテスト団体部門 特別賞
平成6年  日米市民スポーツ親善大使としてアトランタへ渡米
平成7年  全日本エアロビクスシャインナップコンテスト団体部門 優勝
平成21年 2009フィットネスダンス全国大会 「フィットネスダンス賞」受賞

ただいま満員となっております。お電話(096-327-3125)にてお問い合わせください。

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