
1キロ走破
最近走ることしか考えていないくっしーです。
夢中になるといつもこんななんだなぁ。
3月のリレーマラソン出場に向けて、2キロ完走プロジェクト遂行中。
なんと1キロ休まず走れました。
ゴール地点のバス停では、まるで熊本城マラソンを
完走したランナーが二の丸公園でやるような
両手を挙げての歓喜のポーズが思わず出てしまいました。
それだけ嬉しかったんです。
が、しかし…。
記録7分。
「たった2キロだけん、11、2分で軽く走れるぞ」
と話していた(と)部長。
軽くどころか、一生懸命走っても7分かかったんですけど。
これはいよいよもって、他の参加者に迷惑をかけないように
トレーニングに励まなければ。
ところで、先週の土曜日のテニスレッスンでのこと。
その日はバックハンドを重点的に練習しました。
コーチから「軸足の置き方が大事」と言われ
左足を意識しながらプレーしていたところ、
意識しすぎてどうやら余計な力が入っていたらしく
自宅に帰ると左のお尻から太ももにかけてが痛い!!
やっとやる気スイッチが入ったのに。
しかし、ダンちゃんから「オーバーワークはいかんよ」と言われ
その日のジョギングはお休みしました。
やっぱり、全体的に運動不足なのよね…。 (くっしー)
1件のコメント
本番に強そうな(くっしー)。11、2分は軽くクリアしてくれそうな予感が…。(と)