カルチャー講座一覧
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骨盤＆全身の整え体操
大塚 淳子
第2・4火曜
10:00～11:30 -
満員
シャンソンを歌う♪
堀 直敏
第１・３月曜 10:30～12:00
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合氣道
坂部 旨次、中園 裕美子
第1・3月曜
10:30～12:00 -
【肥後の逸品講座】肥後象がんを作る
津崎 洋子
第2・4土曜
13：00～15：00 -
おうちで出来る リンパマッサージ
緒方 安寿美
2/7・2/21・3/14・3/21 全4回
隔週日曜日
10：30～12：00
別途材料代（2,000円） -
物が多くてもすっきり整う！がんばらない収納術
松永 りえ
2021 年1 月23 日（土）
10:00 ～ 12:00 -
家族の健康寿命を延ばす “食”を学ぶ講座
右田昌子
11/29（月）・12/27（月）・2/28（月） 全3回
10:30～12:00
※11/22（月）以降のキャンセルはキャンセル料が発生します。 -
マスク生活でもおしゃれに！ マスクメイク講座
高田邦章
2021年1月23日（土）
10:00～12:00
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満員
慶弔書道
上野白華
2021年10月9日（土）～12月11日（土） 全6回
原則毎月第2・4土曜日（10/9・10/23・10/30・11/13・11/27・12/11）
※ただし、10/30のみ第5週
10：30～12：00
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満員
旬のきゅうりとアロエで作る 手づくり無添加石けん講座
内藤潤子
9月25日（土）13時～（2時間程度）
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上通カルチャー講座 子どもが本を好きになる教室
西村 るり ほか
6月5日（土）～8月21日（土） 全6回
原則第1・3・5土曜 ※ただし7/3はお休み13：30～14：30
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初開講
上通カルチャー講座 50歳からはじめるそろばん講座
永瀬 美弥
11月21日（土）開講
毎週土曜（月４回） 10：30～11：30 -
上通カルチャー講座 教科書で学ぶ日本の歴史
堤 克彦
11月27日（金）開講
第2・4金曜 13：30～15：00 -
満員
上通カルチャー講座 文章を書く講座
本田 禎治
11月18日（水）～2021年3月17日（水） 全8回
原則毎月第1・3土曜 ※12/16分は12/23に振替。1/6はお休み
14：00～15：30 -
ゆがみとり体操
久光正太郎
9月3日（金）～10月29日（金） 全5回
（日程：9/3、9/17、10/1、10/15、10/29）
①13:00～14:15
②14:30～15:45 -
初開講
満員
内からキレイに 腸活講座
武藤麻衣子
10月25日（日）～11月22日（日） 全3回
原則毎月第２・４日曜 10:30～12:00
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好評につきコース増設！！ ウクレレ入門月曜コース
柴田 英次
第2・4月曜日 15:00～16:30
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初開講
満員
旬の野菜・果物で作るスムージー講座＜9/29コース＞
持田 成子
9月29日（水） 10：00～12：00
●お申し込み後のキャンセルは9月22日（水）正午までにご連絡をお願い致します。
それ以降にキャンセルされる場合は、キャンセル料をお支払い頂きます。 -
初開講
旬の野菜・果物で作るスムージー講座＜10/29コース＞
持田 成子
10月29日（金） 10：00～12：00
●お申し込み後のキャンセルは10/22（金）正午までにご連絡をお願い致します。
それ以降にキャンセルされる場合は、受講料をお支払い頂きます。 -
免疫力・美肌力を高める！甘酒学講座
武藤麻衣子
9月12日（日） 10:00～12:00
※9/3（金）以降のキャンセルはキャンセル料が発生します。
